Nada med meditation

Tilsammen udgør Nada og meditation et ideelt redskab til målrettet at invitere krop og sind til en mere afspændt, men samtidig nærværende måde at forholde sig til livet på.

 

Næsten uanset hvilken ubalance du måtte lide af, der gør, at dit fysiske og mentale overskud er for lavt, kan dette lindres ved hjælp af Nada og meditation, fx stress, nedtrykthed, rastløshed, søvnbesvær, tankemylder, kort lunte, svedeture osv.

 

Under behandlingen sætter jeg Nada nåle i dine ører, hvorefter jeg vil guide dig igennem en afstressende og beroligende meditation.

 

Behandlingen tilbydes både som gruppebehandling, og som individuel behandling.